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易筋伐髓，脱胎换骨，就如同蛇脱皮，先用激发灵力的草药来凝聚灵力，灌洗全身，直到经脉达到极限之后，护住心脉，五脏，先破而后立，达到经脉的蜕皮重生，而同时，打断骨骼，用天材地宝淬炼，使其骨骼更有灵性，成为灵骨。
只是易筋伐髓，只要是肯投入天材地宝，同时有强者坐镇，整个正洗练筋脉的过程，并不难，只要有条件，一些门脉都会为根脉不算上佳的弟子洗练一回，强化其根基，但是脱胎换骨就大不同了。
敢碎裂根骨，而后淬炼，重塑根骨，这手段说直白了，乃是跟炼制傀儡一脉相承的手法，如果有心使坏，在整个换骨过程，就能将你变成一具傀儡，尽管有这种弊端，但是淬炼根骨之法却是可行的。
昔日茅山傀儡宗可是上三大宗之一，在茅山名声响亮，苍天之境内，无数门派，国家无不知晓，除了茅山傀儡宗的傀儡大军厉害之外，还有一个，就是傀儡宗弟子哪怕根骨不佳，只要通过脱胎换骨，亦能有一番成就！
但如今，这昔日在傀儡宗最是平常的脱胎换骨之法，却只能通过一道封印在卷轴中的先辈神识才能做到，而完成这一次，在一道先辈留下的神识也要烟消云散，不复存在，可以说，为了秦羽，傀儡门可是将仅有的好东西都拿了出来。
本来按照既有程序，秦羽要经过六次破立之后，才能完成这易筋伐髓，脱胎换骨，而走过这一步，这秦羽的实力将会直接达到筑基，并且有灵骨在身，日后修炼也会事半功倍。
但秦羽闹出这么一出，却是完全打破了整个过程，梦雨荷也不知道这是好还是坏，秦羽体内的经脉直接具有筑基的水准，丹海之基，业已成型，海量的灵气，凝聚丹海，化气成滴，但什么时候使用脱胎换骨之法，却让梦雨荷犹豫不已。
日升而起，日落而夜，整整三日，弹指而过，而入定中的秦羽却依旧不曾睁眼，而药鼎内的灵气却是已被吞噬的七七八八。
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